להפסיק את רכבת ההרים של הסוכר בדם
הדרכה אינטרנטית
אתם עושים הכל נכון, אפילו תזונה דלה בפחמימה ועדיין הסוכר בדם לא צפוי – מדידה אחת 40 ומדידה אחר כך מעל 140
למרות שאתם מרגישים שבאמת כבר אין מה לחדש לכם, אתם לא מבינים למה כל כך קשה לכם להתאזן.
סוכרת היא מחלה יומיומית וכל כך דינאמית, יש בה אינסוף משתנים,
אף יום לא בהכרח דומה לקודמו ולכן אף רופא לא באמת יכול להגיש לכם את כל הניואנסים הקטנים שדרושים
על מנת להגיע לאיזון.
בדיוק בשבילכם בניתי את ההדרכה הזו!
אחרי 7 שנים שבהן אני יותר מאוזן מאדם ללא סוכרת (כסוכרתי סוג 1)
אני מכיר את כל הדברים הקטנים שכסוכרתיים עלינו לשים לב אליהם כדי להתאזן אחת ולתמיד –
המדדים משתנים בהתאם לשעות השינה שלכם, בהתאם לסוגי האימונים, לתקופות בחיים ומדד הסטרס הכללי
ואת כל אלו צריך לקחת בחשבון בדרך לאיזון.
ההדרכה מתאימה לסוכרתיים סוג 1 או סוכרתיים התלויים באינסולין שרוצים לחיות בערכי סוכר בדם
של בן אדם שאין לא סוכרת (בדיוק כמו שאני חי כיום כסוכרתי סוג 1)
אני רוצה גישה מיידית להדרכה החינמית
אחרי ההדרכה תבינו
- למה הסוכר עדיין לא מאוזן למרות שאנחנו מגבילים פחמימות?
- מה הן הדרכים לאזן את הסוכר בדם לרמה אופטימלית?
- איך להגיע ל A1C של 5.5 ומטה עם סוכרת סוג 1?
- איך לגשר על הפער בין ההנחיות הרשמיות במרפאות הסוכרת לבין ערכי סוכר בריאים לסוכרתיים
ההדרכה ללא עלות וניתן לצפות בה מיידית או מתי שנוח לך מכל מסך
אני רוצה גישה מיידית להדרכה החינמית
נעים להכיר- תומר פפה
מגיל 11 אני סוכרתי סוג 1. כיום אני יודע שהסוכרת ניתנת לשליטה ושכל אחד יכול לשפר את חייו למרות הסוכרת.
• A1C וסוכר בדם של אדם שאין לו סוכרת
• דיאטן קליני RD
• מחבר הספר 'פשוט להתאזן'
לאחר התנסות בגישות תזונה שונות ולאחר שהגעתי למחלקה לטיפול נמרץ עם חמצת מסכנת חיים תוך התעלמות מרמות הסוכר בדם- שיניתי את אורח החיים שלי מקצה לקצה.
תזונה דלה בפחמימות הביאה אותי לרמות של סוכר בדם מאוזנות יותר מאדם ללא סוכרת.
אני רוצה גישה מיידית להדרכה החינמית