המשמעות האמיתית של בדיקת דם TSH

לאחר שנשלחתי לבדיקת דם TSH עשרות פעמים במהלך חיי החלטתי להבין מה עומד מאחורי אותו ערך, למה הוא פחות מתאים לאבחון רמת התפקוד של בלוטת התריס, איך הוא כן קשור לבלוטת התריס ואילו מצבים הוא כן עוזר לאבחן.

ראשי פרקים:

מה זה TSH?


TSH הוא הורמון גירוי והוא מיוצר בבלוטת יותרת המוח ולא בבלוטת התריס.
מדובר בערך בבדיקת דם שנבדק באופן שגרתי בקופות החולים. לאורך השנים כשהרופא שלי היה אומר לי ש"נשלחתי לבדיקת דם של בלוטת התריס" הבנתי שהוא שלח אותי רק לבדיקת דם TSH. עד היום ישנם ויכוחים בנוגע לשאלה כמה צריך להיות TSH בדם, המחמירים אומרים לא לעבור את ה 1 בעוד קופות החולים קבעו את הגבול העליון בסביבות 4. כאשר נשלחתי לבדיקת דם TSH לא ידעתי שהערכים החשובים להערכת תפקוד בלוטת התריס הם ההורמונים אותם בלוטת התריס מייצרת: (T4 (Tetraiodothyronine ו-(Triiodothyronine) T3.

לקהילה שלי בפייסבוק: בלוטת התריס- חוכמת ההמונים.

אם לא TSH, מה הן הבדיקות החשובות להערכת תפקוד בלוטת התריס?


כדי לבדוק את יכולת ייצור ההורמונים של בלוטת התריס כדאי לבדוק בבדיקות הדם ערכים כגון FREE T3, FREE T4 ו TSH. ה TSH- הוא הורמון מגרה בלוטת התריס וכפי ששמו מרמז (Thyroid Stimulating Hormone), הוא מסמן לבלוטת התריס כמה הורמונים עליה לייצר ולשחרר. הוא דופק על הדלת ואומר "אנחנו צריכים עוד הורמונים" או "צריך להוריד את הקצב כי יש יותר מדי הורמונים בדם".
הכל מתחיל בהיפותלמוס לאחר שההיפותלמוס מגרה את בלוטת יותרת המוח בעזרת הורמון TRH, מופרש ההורמון TSH מבלוטת יותרת והוא בסופו של דבר מגיע אל בלוטת התריס. להשלמת פאנל מלא של תפקוד בלוטת התריס לרוב מקובל גם לבדוק את הנוגדנים TPO TgAb כדי לאבחן בין היתר מחלות אוטואימוניות של בלוטת התריס כגון האשימוטו בה אובחנתי בעצמי.

מתי בדיקת TSH בדם יכולה להיות שימושית?

1. כאשר מטופל תת-פעילות בלוטת התריס מתסף את הורמוני בלוטת התריס- TSH נמוך מאוד יכול להצביע על כך שבלוטת התריס של המטופל עדיין מסוגלת לתפקד כראוי והיא מדוכאת על ידי החלפת ההורמונים (בעזרת תיסוף Levoteroxyne, liothyronine או NDT). חשוב לי לציין שערך TSH לבדו לא תמיד מספיק. כדי לדעת באמת מה קורה מאחורי הקלעים צריך לשאול- מה גרם לבלוטה להפחית את התפקוד מלכתחילה? יש לא מעט מצבים בחיים שבהם בלוטת התריס תפחית את פעילותה כתגובה לשינוי כלשהוא באורח החיים. בלוטת התריס כמו שאר הבלוטות במערכת האנדוקרינית היא איבר מגיב. דוגמא לכך היא מצב של תת תזונה מתמשכת או ירידה חדה במשקל בו הגוף יגיב בהתאם ויעשה הכל כדי למנוע דלק לאנרגיה במטרה להוריד את רמת האנרגיה הזמינה בגוף. בכך הגוף מנסה להאט את התהליכים הדלקתיים המתרחשים בגוף ובעיקר לא להעמיק את המחסור. במצבים כאלה לעיתים הרופא המטפל יציע טיפול בהורמונים. אני למדתי על בשרי שאם כבר הוחלט לתסף הורמונים חיצונית רצוי לבחור בטיפול משולב של T4 ו T3 סינטטי או טבעי ולא רק T4. עוד נקודה שהבנתי היא שכדאי לשקול תיסוף הורמונים זמני בלבד במצב בו הגוף הפחית את ייצור ההורמונים לאור תת תזונה. לאחר מכן יש לבחון ביחד עם הרופא את האפשרות של הפסקת לקיחת ההורמונים בהדרגה. בניגוד לשינוי זמני כמו תת תזונה, יש לא מעט מצבים שבהם ההרס לבלוטה עמוק מדי ולעתים המשמעות היא שבלוטת התריס כבר לא מסוגלת לייצר הורמונים בכמות הנדרשת לתפקוד פיזיולוגי תקין בדומה ללבלב שמפסיק לייצר אינסולין בסוכרת סוג 1.

2. כשהרופא מעוניין לאבחן Hypopituitarism- מצב בו בלוטת יותרת המוח מתפקדת בתת פעילות. יותרת המוח היא בלוטה בגודל אפונה הממוקמת בבסיס המוח והיא אחראית בין היתר באופן ישיר ועקיף על פעילות תקינה של בלוטת יותרת הכליה, בלוטת התריס ווויסות הורמוני המין. היא גם מייצרת את הורמון הגדילה ואחראית על אחסון אוקסיטוצין ווזופרסין שמיוצרים בהיפותלמוס. כאמור אם בלוטת יותרת המוח לא מפרישה מספיק TSH, ייצור הורמוני בלוטת התריס ירד. כשבלוטת יותרת המוח לא מייצרת מספיק ACTH, גם הכמות המיוצרת של קורטיזול ו-DHEA עלולה לרדת. יש לבדוק את הערכים האלו בבדיקות הדם ביחד עם הרופא המטפל שיסכים לבדוק ערכים אחרים מעבר ללבדיקת דם TSH.

לסיכום
העצה הטובה ביותר תהיה לגשת לאיש מקצוע שמטפל בבלוטת התריס בטיפול פונקציונלי הוליסטי ולא רק על סמך בדיקת דם TSH אחת. חשוב לבצע פאנל מלא של בלוטת התריס, כולל נוגדנים, ולא פחות חשוב- להתייחס לסימפטומים. סימפטומים של תת פעילות בלוטת התריס כוללים: חולשה, עייפות, עצירות, יובש בעור, שיבוש המחזור החודשי, עלייה במשקל, אי־סבילות לקור, שינויים בשיער ונשירת שיער, ירידה בחשק המיני, דיכאון וירידה בתפקוד הקוגניטיבי שעלול להתבטא בהפרעות בזיכרון ובחשיבה מעורפלת. הסימפטומים יכולים להופיע כולם ביחד, ויכולים להופיע רק חלק מהסימפטומים. כשניגשתי לאבחון שלי בזמנו ביחד עם הרופא המטפל הצלבנו את תוצאות בדיקות הדם ביחד עם הסימפטומים. פרט חשוב נוסף הוא שהקפדתי לחזור על בדיקות הדם לפחות פעמיים בימים שונים. בגלל שהורמונים הם ערכים דינמיים שעולים ויורדים לאורך היום לפי רמת העייפות, עונות בשנה, טמפרטורה, לחץ, שינויים במשקל ושינויים בתזונה חשוב לחזור על הערכים ההורמונליים בדם.


שינויים זמניים או קבועים בחיים שלנו גם עשויים להשפיע על קצב ייצור ההורמונים בגוף. מעבר לכך חלק בדיקה כמו FREE T3 היא בדיקה רגישה ולעתים יש בתוצאה סטיות שמשתנות ממעבדה אחת לשנייה. בשל כל הסיבות האלו מומלץ לחזור על בדיקות אלו לאורך תקופה מסוימת ולא להסתמך על תוצאת בדיקה אחת.

אם אתם מזדהים עם הסימפטומים המוזכרים למעלה או אפילו עם חלקם וקיים איזשהו ספק, יש לפנות לרופא המטפל או לאיש מקצוע.

בדיקת TSH בדם מספקת לנו מידע מועט מאוד על תפקוד בלוטת התריס אך יכולה להיות שימושית עבורנו להערכת חוסרי איזון שונים אחרים
בדיקת TSH בדם.

*המידע באתר זה אינו נועד להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. המידע האמור מיועד למטרות מידע בלבד ונובע מניסיון אישי. הכתוב אינו מיועד לאבחן, לטפל או לרפא כל מחלה ספציפית או מצב רפואי. ביקורות ועדויות על תזונה, אימונים וגישות בריאות שונות מייצגות חוויות אינדיבידואליות ואין האמור באתר מבטיח תוצאות כלשהן למצב הספציפי שלך. כל בחירה בדרך אכילה ספציפית או טיפול רפואי בהתאם למצב נתון צריכים להיעשות בליווי אנשי מקצוע המוסמכים לעשות זאת.

מה זה הערך-TSH ולמה השם שלו עלול להטעות?


TSH הוא "הורמון מגרה בלוטת התריס" (Thyroid Stimulating Hormone). למרות שמו, הוא אינו מיוצר בבלוטת התריס עצמה אלא בבלוטת יותרת המוח (ההיפופיזה), ותפקידו הוא "לדפוק על הדלת" של בלוטת התריס ולסמן לה לייצר הורמונים.

מדוע הסתמכות על בדיקת TSH בלבד עלולה להוביל לאבחון לא מדויק של רמת פעילות בלוטת התריס?


מכיוון ש-TSH הוא רק הורמון בקרה. כדי לקבל תמונה מלאה, יש לבדוק את התוצרים הסופיים של הבלוטה – ההורמונים T3 ו-T4. ייתכן מצב שבו ה-TSH נראה "תקין" לפי טווחי קופות החולים, אך רמות ההורמונים הפעילים (FREE T3 ו-FREE T4) נמוכות מדי.

מהו ערך TSH תקין?


כיום ישנה מחלוקת מדעית על הגבול העליון של TSH: בעוד שקופות החולים מציבות את הרף סביב 4, ישנם גישות מחמירות יותר הטוענות שערך אופטימלי לא אמור לעלות על 1 כדי להיחשב בריא באמת.

באילו מקרים בדיקת ה-TSH דווקא כן שימושית?


הבדיקה שימושית בשני מצבים עיקריים: 1. אצל מטופלים שכבר נוטלים הורמונים חיצוניים (כדי לראות אם הבלוטה מדוכאת או פעילה). 2. לאבחון Hypopituitarism – מצב שבו הבעיה היא בבלוטת יותרת המוח שלא מפרישה מספיק TSH מלכתחילה.

כיצד מצבים כמו תת-תזונה או ירידה חדה במשקל משפיעים על בלוטת התריס?


בלוטת התריס היא איבר מגיב. במצבי מחסור באנרגיה, הגוף מאט את פעילות הבלוטה כדי לחסוך ב"דלק", להוריד את קצב חילוף החומרים ולמנוע העמקה של המחסור התזונתי.

במקרה של תיסוף הורמונים- איזה טיפול איכותי יותר לתיסוף הורמוני בלוטת התריס יש כיום?


רצוי לבחור בטיפול משולב המכיל גם T4 וגם T3 (סינתטי או טבעי), ולא להסתפק בטיפול המבוסס על T4 בלבד (כמו לבותירוקסין), כפי שמקובל ברוב המקרים.

למה זה חשוב לחזור על בדיקות דם הורמונליות יותר מפעם אחת?


הורמונים הם ערכים דינמיים המשתנים לפי שעות היום, עונות השנה, רמת לחץ, טמפרטורה ושינויים בתזונה. בנוסף, קיימות סטיות ברגישות המעבדות, ולכן בדיקה בודדת עלולה לתת תמונה מטעה.

מה הדרך הטובה ביותר לאבחון בעיות בלוטת תריס?


לא להסתמך רק על ערכים "יבשים" מספריים בדם. גישה פונקציונלית-הוליסטית, שאינה מסתמכת רק על תוצאות יבשות של מעבדה, אלא מצליבה את פאנל הבדיקות המלא עם הסימפטומים הפיזיים והנפשיים שהמטופל חווה בפועל.
לכל הכתבות